不管你是混迹酒场的老司机，还是刚刚接触的新手，在碰到酒局时，为了身体着想，这九条真言务必牢记。
一、避免可乐、雪碧掺酒喝
传说中的“红酒兑雪碧”经常被人拿来调侃土老冒糟蹋红酒，但其实，这种做法对人体健康也是有一定伤害的。可乐、雪碧等碳酸饮料中含有丰富的二氧化碳，会迫使胃中的酒精很快进入小肠，而小肠对酒精的吸收会比胃慢很多，使人更易喝醉。这也是为什么香槟比普通静止葡萄酒更易醉的原因。
二、什么酒都要适量喝
不管是什么药酒、葡萄酒，还是那些泡了人参、枸杞的养生酒，只要是酒就一定含有不少酒精，在不加节制的状态下，仍然会对人体造成伤害。
三、喝酒不抽烟
饭后一根烟，赛过活神仙”，很多人都喜欢在喝酒时抽上一根烟。但其实这种做法既伤肝又伤肺。香烟中的尼古丁会减缓人体对酒精的感知，相当于把人“麻醉”了。在这样的情况下，很容易会喝多况且经常抽烟本身对人体就是有害的，在同时喝酒的状态下，还是饶过你的身体吧。
四、喝酒前先吃东西
空腹饮酒时酒精吸收快，很容易醉，并且对肠胃伤害很大，容易引发胃出血、胃溃疡的疾病。在参加酒局之前，最好先吃点鸡蛋、牛奶或面包，把你的肠胃保护起来。
五、喝酒脸红别逞能
“喝酒上头的人酒量好”，在很多酒局上都能听到这样的说法。但其实，这是人体缺乏解酒酶导致的。酒精进入人体后，在乙醇脱氢酶的作用下会产生乙醛，当乙醛堆积太多时，而乙醛脱氢酶又不够用的时候，便会导致毛细血管扩张，产生脸红现象。相比起乙醇，乙醛对身体的伤害更大，如果再强行喝酒，只会导致体内乙醛越来越多。因此，喝酒脸红的人一定要注意，即便表面上没有醉，也不宜过多饮酒。
六、浓茶解酒是谣言
或许是因为茶多酚的护肝作用，也或许是因为浓茶中的咖啡因能使人迅速清醒，很多人都喜欢在酒后用浓茶醒酒。但其实，浓茶中的咖啡因容易引起血管收缩，导致头痛，而茶碱更有利尿的作用，有助于排出身体的水分。这样一来，酒精还没分解完就进入了肾脏，对肾脏也有很大的伤害。
七、感情再深也别一口闷
喝酒速度越快，醉的自然也越快。所以在酒桌上，别再听信什么“感情深一口闷”之类的话了，真要感情深，还能这么害你吗？
相关推荐
-
中国白酒历史（中国白酒历史最悠久的品牌）
白酒是中华文明的生命线，自古以来，它帮助塑造了国家，宗教，文化和习俗，激发了诗人和画家的笔触。无论你在哪里，白酒都是中国文化无处不在的主食。中国的酒精发明早于其记载的历史，甚至文明。1983年，考古学
-
什么是固态浓香型白酒（固态法浓香型白酒是酒精酒吗）
固态浓香型白酒是指使用固态发酵法酿造的浓香型白酒。浓香型白酒也叫“泸香型”，以四川泸州老窖酒为代表，特点是无色透明、窖香浓郁、绵柔甘洌、入口甜、落口绵、尾净香长等。浓香型白酒，以四川泸州老窖酒为代表，
-
韩国烧酒可以热喝吗（韩国烧酒要热了喝吗）
韩国烧酒可以热喝，也可以常温喝或冰镇喝。韩国烧酒是使用大米、小麦或甘薯等为原料酿造而得，酒精度数在20度左右，可以加热喝，一般隔水加热到20℃-30℃就可以。韩国的烧酒可谓是韩国的“国民酒”，在韩国受
-
实火！这款张纪中代言的雷盛899红酒不可不试
对于很多人来说，法国红酒无异于就是所有红酒的代称。的确，法国出产的红酒品质，一直在全球的红酒品质中名列前茅鲜，出产于波尔多地区最重要的梅多克产区的法国经典梅多克雷盛899，更是红酒中的佼佼者！很多资深
-
蒸馏酒与酿造酒的区别（蒸馏酒和酿造酒的主要区别）
蒸馏酒与酿造酒的区别是酿造工艺不同。发酵酒是指原料在酵母的作用下发酵成的酒精饮料；蒸馏酒是在原料发酵得到的酒液后，经过蒸煮，利用酒精和水的沸点不同，得到酒精度数更高的蒸馏酒液。酿造酒发酵酒又称酿造酒(
-
吃茄子能喝啤酒？（吃茄子喝啤酒有禁忌吗）
矮瓜，福建人称为红菜，吴越人沿用宋代叫法称为落苏，唐人称为矮瓜、茄瓜，客家人称之为吊菜，北方胡人称为茄子，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或
-
白酒和啤酒一起喝？看完你还敢喝吗？
一壶美酒喜相逢，陶之醉之，不满于微醺下的清风，找寻化解愁肠的绵柔，不甘欢聚短暂，便放肆青春般的烈火，畅饮不尽风流，流露极尽风雅。本镇纯酿万事万物，福祸相依，利弊相生，关键在于人们怎么去认识它，掌握利用
-
啤酒多少度（啤酒多少度酒精度）
啤酒酒精度数一般是3%-5%，原麦汁浓度一般是6°-20°，啤酒度数通常是指原麦汁浓度。啤酒是使用麦芽、啤酒花和水等为原料发酵而得，属于发酵酒，酒精度数一般较低。啤酒是由麦芽酿造，含有大量糖分、蛋白质
-
白酒虽好喝，但也要注意以下这些！
从早到晚，什么时候喝酒最好？有专家研究，一天之中，最佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进
-
什么是新工艺白酒？新工艺白酒是纯粮酒吗
新工艺白酒指通过固液混合法以及液态法酿造工艺出来的酒水。其原因是因为这类酒水会在酿制过程中添加可食用酒精或食用香精，而后两者也是现代才诞生的新产物，因此对于添加这类可食用原料的白酒就称其为新工艺白酒。
